0次浏览 发布时间：2025-06-11 09:21:00
岳阳晚报全媒体记者 黄诚成 方芳
6月9日18时15分，当高考最后一科考试的铃声响起，千万考生迎来了长达三个月的“最长假期”。这段被无数人称为“空窗期”的日子，实则是一个充满可能性的转型舞台。
在这里，卸下重负的学子们第一次真正掌握人生的选择权，却也面临着从“被安排”到“自主规划”的成长挑战。
高考后“空窗期”这样过
“高考结束后，你最想做什么？”“做头发！”“学车！”“去旅游”……当问起考生们高考后准备做什么时，答案可谓是五花八门。
在岳阳市第十五中学考点外，刚结束考试的刘同学兴奋地向记者展示她的“梦想清单”：“我要去西藏看星空，在洱海边写生，还要学会弹吉他！”她的眼睛闪着光，仿佛要把压抑多年的渴望一次性释放。
而理性的张同学则选择了一条更务实的道路：“考驾照是送给自己的成人礼，我还报名了烹饪班，可不想在大学天天吃外卖。”
记者在采访中发现，时下考生的假期规划呈现出鲜明的代际特征：约60%选择旅行放松，35%计划学习新技能，还有部分同学准备提前接触大学专业课程。这种多元选择折射出“Z世代”更加自主的人生态度。
把“空窗期”过成“成长期”
“放松不等于放纵。”采访过程中，不少老师和教育专家认为，考生在适度调节之余，应该合理规划好高考后的“空窗期”。
岳阳县第一中学学生发展指导中心心理咨询师刘佳琴建议，毕业生可以将“空窗期”的时间分配到学习、休息、社交和娱乐等各个方面，确保生活的多样性。通过实践、阅读、交流等方式，拓宽自己的视野，增强自己的综合素质，让假期成为自己的“成长期”。
“考后的适当放松是必要的，也是必需的，学生可以去玩，去享受，但要保证合理的睡眠时间和规律的饮食，避免出现‘补偿性放纵’。”刘佳琴表示，毕业生曾经因为学习而放弃的兴趣爱好，可以重新操持起来，也可以学习一些生活必备技能，比如做饭、开车。要尽量利用这段时间，提升自己，为未来的学习生活做准备。
她进一步建议，毕业生被高校录取后，还可以去关注一下学校的班级群、年级群、专业群，提前和同学们聊聊天，沟通感情，了解学校开学的各类信息。
志愿填报之外，更要规划“人生坐标系”
当然，将“空窗期”化为“成长期”并不是一蹴而就，这需要考生们有明确的目标和计划，有坚定的信念和毅力，有持续的努力和付出。
“高考结束后，大家最关心的就是志愿填报。”专家建议，毕业生在放松的前提下，可以提前关注志愿填报等问题。记者了解到，每年发布高考成绩时，考生除了获得分数以外，还将获知自己在全省的排序位次，这对于考生填报志愿有极大的参考价值。可以在了解各高校的招生章程时，给自己未来的大学和专业选择做一些筹备，同时，考虑一下AI时代下，自己未来的职业规划。
“要想为今后的学习作铺垫，不妨在假期读一读自己喜爱的书籍，关注一下自己感兴趣的专业，并适当加强体育锻炼。”岳阳市第十四中学袁老师建议，利用好这个超长假期，能够帮助考生在大学生活中有一个相对轻松的开端。还有的教师表示，考生们可学技能可体验工作，还应规划好大学生活。
在很多高三毕业生看来，无论是打工、学车，还是社会实践都是对生活的体验，更是对自我能力的锻炼和检验。不过，在高中时代的最后一个暑假，积累一些社会经验，掌握一些技能技巧，对将来读大学和找工作都有益处。
高考后的三个月，与其说是“最长假期”，不如说是一场“成人礼前的预演”——你第一次拥有完全自主的时间支配权，第一次在没有“考试大纲”的情况下规划人生，第一次在“放纵”与“自律”的博弈中寻找属于自己的答案。
或许你会在旅途中突然明白“山外有山”，在学会一道菜时读懂父母的日常辛劳，在志愿填报的纠结中第一次认真思考“理想与现实的距离”。这些看似零散的体验，终将在未来某天串联成光，照亮你走向更广阔的人生舞台。
正如一位毕业生在朋友圈写下的：“高考结束不是终点，而是‘自定义人生’的开始。当我不再盯着分数看世界时，才发现原来生命有千万种可能。”
