民谚有句老话：“腹部软而暖，百病不来缠。”意思是说，想要身体好，肚子一定要软、要暖。在中医眼里，腹部的软硬、温度确实和健康有很大关系。《生命时报》综合专家观点，教你科学保养腹部。身体好的人腹部软而暖腹部位于人体中部，包裹着几个重要的消化器官：胃、大肠、小肠、肝胆等。河南省中医院妇科主任医师周艳艳表示

便利店冷柜前，年轻人随手拿起一瓶奶茶；办公室午休时，撕开薯片包装的脆响此起彼伏；家庭餐桌上，甜滋滋的果酱面包成了孩子的早餐标配。这些习以为常的饮食场景里，可能藏着肠癌的 “隐形推手”。当人们还在纠结油炸食品是否致癌时，真正的健康威胁正披着 “美味” 的外衣，悄然侵蚀肠道健康。精制糖：甜蜜陷阱里的健康