不知道大家是否也有过这样的经历：一动脑就累，没躺倒就睡，可能并非你意志薄弱，也不是生性懒惰，而是能量条早已触底，“隐性疲劳”正在悄然堆积。“隐性疲劳”的恐怖之处：不知道自己累了当一个人长时间处于“高消耗、低补充”，电量从未满格，数值常常赤红的状态时，就会忘记了“不疲劳”是一种什么样的感觉。你以为自己