近日，中国睡眠大数据中心发布会暨全国睡眠障碍筛查工作发布会在京召开。会上发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，我国18岁及以上人群平均睡眠时长为7.06—7.18小时。报告显示，近半数(48.5%)成年人存在睡眠困扰，女性比例高于男性，且困扰率随年龄增长逐渐攀升。我国18岁及以上人群平均入睡

4月10日，吉林省暨松原市体重管理专题活动在松原市举行。省卫生健康委主任徐晓红出席活动并致辞，松原市委市政府领导出席活动。参加活动人员先后参观了松原吉林油田医院体重管理中心、吉林油田数智公司健康小屋、宁江区临江社区卫生服务中心体重管理门诊，深入了解体重管理门诊设置及运行情况。活动邀请中国疾病预防控制

便利店冷柜前，年轻人随手拿起一瓶奶茶；办公室午休时，撕开薯片包装的脆响此起彼伏；家庭餐桌上，甜滋滋的果酱面包成了孩子的早餐标配。这些习以为常的饮食场景里，可能藏着肠癌的 “隐形推手”。当人们还在纠结油炸食品是否致癌时，真正的健康威胁正披着 “美味” 的外衣，悄然侵蚀肠道健康。精制糖：甜蜜陷阱里的健康

4月1日，在衡水市中医医院健康减重门诊，医生正在为患者制定个性化减重方案。 河北日报记者 焦 磊摄今年全国两会上，国家卫生健康委提出推进“体重管理年”行动。一时间，“减肥”“瘦身”成为朋友圈热词，各个医院的减重门诊大受欢迎。去减重门诊，“进门保瘦”吗？连日来，记者走访衡水几家医院的减重门诊，一探究竟

【来源：太原日报】春季是过敏性疾病高发季节，近日，娄烦县娄烦镇第二社区开展“健康惠民 文明同行”文明实践志愿服务活动，通过专业讲解、互动体验等方式，帮助居民科学应对过敏问题，共建健康和谐社区。此次活动特邀专业医生围绕“春季常见过敏原识别”“过敏性鼻炎、哮喘预防与应对”“过敏性皮肤病护理”等主题，结合

3月29日，首届“致敬！健康女性 巾帼榜样‘她力量’传播盛典”在京举行。会上，伴随首届“巾帼健康榜”榜样人物名单的正式发布，“巾帼榜样俱乐部”项目也成功启动，计划三年内在全国创新培育10万名巾帼健康传播大使，以此为基点为广大妇女创造10万个健康领域新型就业岗位，打造“健康中国”与“她经济”共振的标杆

韭菜，这一在咱日常饭桌上频繁现身的食材，凭借那股子独特的香气，还有满满的营养成分，收获了大批 “粉丝”。它里头富含膳食纤维，能助力肠道顺畅蠕动；各种维生素、矿物质也含量丰富，妥妥有着 “厨房小卫士” 的美誉，保健功效不容小觑。不过，大伙可别光盯着好处，要是吃韭菜的时候粗心大意，也可能给健康埋下隐患。

在我们的日常工作中，无论是长时间伏案的白领，还是从事体力劳动的工人，肌肉骨骼系统都承受着巨大的压力。长时间的不良姿势、重复性的体力劳动，甚至久坐久站，都可能引发各种肌肉骨骼问题。这些问题不仅影响工作和生活，还可能逐渐演变为慢性职业病，给我们的健康带来长期隐患。 肌肉骨骼系统的健康并非不可守护。当前正

记者今天（4月3日）从国家疾控局了解到，当前我国约有7500万乙肝病毒感染者，随着综合防治措施的有力推进，我国病毒性肝炎新发感染已得到有效控制，消除病毒性肝炎危害的进程正加快推进。我国曾是病毒性肝炎的高流行国家，1992年全国乙肝病毒感染者达1.2亿。近年来，随着综合防治措施的有力推进，人群乙肝病毒

来源：浙江新闻频道版权归原作者所有，如有侵权请及时联系“括苍山月临溪望，灵江水暖润古城”。4月20日上午8点30分，2025年浙里乡村健康跑（村跑）首站暨“赏江南花海，向溪望奔跑”系列活动在浙江省临海市“江南·溪望谷”举行。近800名来自全国各地的跑友汇聚于此，用脚步丈量这片热土，用心感受乡村振兴的